دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ساعت کاری
به تصویب رسید وی در مورد تغییر روند کاری این... تعداد پذیرش کمتر شده اما از آن طرف ساعت کاری... این اساس ساعت کاری مراکز شماره گذاری و تعویض پلاک... گفت از ساعت هشت هر روز صبح یک روز کاری...
کد خبر: ۳۶۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۶


معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری مازندران خبر داد:
معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری مازندران گفت ساعت کاری...
پایان این ماه ساعت آغاز کار ادارات و دستگاه های... خواهد بود وی با اشاره به این که تغییر ساعت... اجرا می شود افزود تغییر ساعت کار در ادارات و... ساعت کار روز های پنج شنبه تا ساعت ۱۲ ۳۰...
کد خبر: ۳۶۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۴


ساعت کاری تان با دوستی قرار گذاشته باشید و این... به کاری که در آن زمان انجام می دهید ندارد...
کد خبر: ۳۴۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۶


نقشه نمایش داد این اطلاعات شامل ساعت کاری و میزان...
کد خبر: ۳۴۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۱


ساعت نه شروع به کار می کنید و سر ساعت... با انگیزه هستید این کاری نیست که شما انجام می... دهید برای بهتر کردن آن چه کاری می توانید انجام... باید کاری اساسی انجام دهم " گرچه در بیشتر اوقات...
کد خبر: ۳۳۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۲


می گیرد حتما در ساعت کاری بانک ها انجام بدهید...
کد خبر: ۳۲۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۹


نشده فقر قاتق نان هر روز بود و مادرش ساعت...
بود و مادرش ساعت ها رخت مردم را می شست... سر وقت بلکه زودتر از ساعت کاری پشت میز خود...
کد خبر: ۳۱۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵


و نامنظم است ساعات خواب کم برنامه کاری نامنظم کار...
کم برنامه کاری نامنظم کار طولانی و فشرده بدون یک... خواب برنامه متغیری داشته و یک ساعت خواب ثابت و... دادند به عبارن دیگر خوابیدن در ساعت های متغیر و... خوابیدن بیشتر در ساعت هایی غیرمعمول نتوانستند کم خوابی خود...
کد خبر: ۳۱۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲


افراد مبتلا به اعتیاد کاری به رغم تاثیرات منفی آن... سلامت جسم و روان کمک کند سازمان همکاری و توسعه... کار کردن در شرایط پر از فشار کاری افراد را... این شرایط با ساعت کاری بیش از اندازه و رویکرد...
کد خبر: ۳۰۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


کیفیت خواب تاثیرگذار باشد و دلیلش این است که ساعت... بدن با ساعت کاری تطابق ندارد برای کسانی که به... این زمینه ضروری است برای مثال خبرنگار در ساعت ۳... جهان هم این قشر مجبور بودند ساعت های طولانی در...
کد خبر: ۲۸۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۲